Sauna bei Rheuma und/oder Gicht

Mit Rheuma in die Sauna

Ein Saunabesuch regt den Stoffwechsel an – bei entzündlichen Reaktionen im Körper kann das jedoch auch gegenteilige Effekte haben. Sprechen Sie daher unbedingt im Vorfeld mit Ihrer behandelnden Ärztin oder Ihrem Arzt, ob ein Saunabesuch in Ihrer individuellen Situation ratsam ist.

Mit Rheuma die Sauna genießen

Auch mit Rheuma können Sie unsere Saunen in vollen Zügen genießen. Sauna kann eine wohltuende Ergänzung sein, um rheumatische Beschwerden zu lindern. Durch die Wärme weiten sich die Blutgefäße – Muskeln und Gelenke werden besser durchblutet. So kann regelmäßige Wärmeanwendung bei Menschen mit rheumatischen Erkrankungen eine vorübergehende Linderung der Symptome bewirken: mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und weniger Steifheit (Quelle: www.reumafonds.nl). Aber auch hier gilt: Sprechen Sie vor Ihrem Besuch mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.

Vorübergehende Linderung von Rheumabeschwerden

Die positiven Effekte der Sauna sind leider nur temporär. Besonders wichtig ist eine ausgeglichene Flüssigkeitszufuhr – denn bei einem Tag in der Sauna verliert Ihr Körper viel Flüssigkeit. Trinken Sie daher ausreichend Mineralwasser oder genießen Sie ein erfrischendes Getränk in einem unserer Restaurants, um Ihren Flüssigkeitshaushalt im Gleichgewicht zu halten.

Sauna in Kombination mit Rheuma-Medikamenten

Die wohltuende Wirkung der Sauna wird bereits seit vielen Jahren zur Linderung rheumatischer Beschwerden genutzt. Gerade in Kombination mit einer medizinischen Behandlung kann die Sauna eine sinnvolle Unterstützung sein. Auch wenn die positiven Effekte nur zeitlich begrenzt sind – bei Thermen können Sie sich regelmäßig verwöhnen lassen.

Neben unseren Saunen können auch Massagen und Beauty-Behandlungen den Stoffwechsel anregen und so mögliche Linderung verschaffen (Quelle: www.reumafonds.nl). Auch diese Anwendungen können Sie bei Thermen genießen.

Haben Sie während Ihres Besuchs Fragen zu Rheuma und Sauna? Unsere Mitarbeiter*innen auf dem Saunaplein sind jederzeit für Sie da – mit Antworten, Tipps und einfühlsamer Beratung.